Campanha de Conscientização e Ação contra o Câncer de Mama e Colo de Útero: "Um Toque de Cuidado

• Este é o mês do Outubro Rosa, dedicado à conscientização sobre o câncer de mama e de colo de útero. O tema da campanha deste ano é "Um toque de cuidado".
• Junte-se a nós neste importante mês de conscientização. Vamos unir forças para combater essa doença e promover a saúde das mulheres. O câncer de mama é a segunda causa mais frequente de câncer no mundo, perdendo apenas para o câncer de pele.
• É a primeira causa de morte por câncer na população feminina em todas as regiões do Brasil, exceto na Região Norte, onde o câncer do colo do útero ocupa a posição (Agência Senado, 2022). Nossa missão é aumentar a conscientização sobre o câncer de mama e promover a importância da detecção precoce.

Pensando nas ações que reduzem as chances de desenvolvimento do câncer de mama, aqui estão algumas dicas importantes:

• Mantenha uma alimentação saudável;
• Pratique exercícios regularmente;
• Faça consultas médicas de rotina;
• Inicie a mamografia anual a partir dos 40 anos;
• Cuide da sua saúde emocional e evite o estresse;
• Evite o consumo de bebidas alcoólicas e tabagismo;
• Amamente por pelo menos seis meses;
• Converse com seu médico sobre o uso prolongado de anticoncepcionais e terapia de reposição hormonal.

⚠️ Lembre-se de que os primeiros indícios que podem apontar para um possível câncer de mama incluem:

• Caroço (nódulo) endurecido, fixo e geralmente indolor, presente em mais de 90% dos casos;
• Alterações no bico do peito (mamilo);
• Pequenos nódulos na região embaixo dos braços (axilas) ou no pescoço;
• Saída espontânea de líquido de um dos mamilos;
• Pele da mama avermelhada, retraída ou com aspecto áspero.

✨ Faça parte dessa causa importante. Juntos, podemos fazer a diferença!  

Em breve divulgaremos ações relacionadas à campanha.